brankářské kempy a soustředění
BRANKÁŘSKÉ SOUSTŘEDĚNÍ PELHŘIMOV 2010
TERMÍN: 1.8.-7.8.2010
MÍSTO: ZS PELHŘIMOV
UBYTOVÁNÍ: přímo v areálu ZS
Strava:plná penze+svačinky
Soustředění:2xdenně ledová plocha,suchá příprava,regenerace,psychologická příprava
CENA: 6 000 kč
TRENÉŘI: PAVEL NEŠŤÁK,PAVEL MALÁČ,KAREL TUHÁČEK
PRO BRANKÁŘE ROČNÍKŮ: 1999,2000,2001 a mladší
rezervace: e-mail:brankarteam@seznam.cz tel.: 605 948 175
Práce s brankáři v průběhu programu:
PPPp
individuální přístup trenérů k jednotlivým brankářům
tréninková jednotka (1trenér+asistent = 2(3)brankáři
základní postoj a brankářské bruslení
hra holí
chytání a vyrážení střel
chytání samostatných nájezdů
řešení herních situací
zvyšování pohybových a reakčních schopností, obratnostní cvičení
teoretická příprava brankáře
psychologická příprava brankáře
Nutná výbava studenta:
Hokejová brankářská výstroj,2hokejky,2ribana,tréninkový dres...nezapomenout láhev na pití,raketa na stolní tenis + dva míčky,tenisová raketa-stačí ta nejlevnější+3tenisové míčky,fotbalový míč-stačí ten nejlevnější.
- Sportovní oblečení - tepláky, mikina nebo tepláková souprava, trenýrky nebo krátké kalhoty, svetr, trička, spodní prádlo, plavky.
- Hygienické potřeby - ručník
- Potřeby pro volný čas - kniha, pastelky, stolní hry,
Nezapomenout: Sešit formátu A5 linkovaný nebo čtverečkovaný,propisku
Pokud budou mít děti vlastní mobil,diskmen,MP3 přehrávače atd.,nenese br.škola za případné poškození nebo ztrátu žádné důsledky.
- kapesné max.200 Kč!
- nezapomenout- kartu zdravotní pojišťovny
- - osobní léky ( přesné dávkování )
- -250 Kč (na dotovaný tr.dres br.školy)
Prosíme označte všechny věci tak, aby si je děti poznali v případě záměny
Více informací získáte na tel. 605 948 175 p.Gamba
Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz